Vánoce jsou příležitostí, jak si připomenout správné návyky ústní hygieny
Praha, 18. prosince 2025 – Pokud patříte mezi ty, kteří nechávají nákup vánočních dárků na poslední chvíli, máme pro vás tip na praktický dárek pro zdravý úsměv – poukaz na dentální hygienu. Vojenská zdravotní pojišťovna připomíná, že během Vánoc bychom měli věnovat zvýšenou pozornost ústní hygieně kvůli vyšší konzumaci cukroví a dalších sladkostí.
Právě během vánočních svátků bychom měli dbát na důkladnější čištění zubů, ideálně po každém jídle, a také na používání mezizubních pomůcek. „Cukr z cukroví a jiných sladkostí je živnou půdou pro bakterie. Nesmíme zapomínat ani na mezizubní prostory – používat mezizubní kartáčky nebo nitě, protože právě zde se zbytky jídla nejvíce drží,“ říká konzultant Vojenské zdravotní pojišťovny MUDr. Milan Prokop. K základnímu pravidlu – čištění ráno a večer – bychom tedy měli přes svátky přidat ještě jeden krok, a to čistit si zuby ideálně i po každém jídle.
Darování poukazu na dentální hygienu nebo kvalitních pomůcek na čištění zubů je rozhodně praktický dárek. Jedna až dvě návštěvy dentální hygieny ročně pomáhají odstranit zubní kámen a pigmenty, což v domácím prostředí není možné. Odborník na dentální hygienu vás navíc naučí správnou techniku čištění a péči o dásně. „Po profesionálním čištění se alespoň na dvě hodiny vyhněte pití kávy, čaje či červeného vína, aby se na zubech neusazovaly nové pigmenty,“ pokračuje MUDr. Prokop.
V péči o ústní dutinu máme stále mezery, na preventivní prohlídky nechodí 15 % občanů ČR, možná i proto, že prevence a informovanost jsou v Česku stále nedostatečné. Nejčastějšími problémy jsou zubní kámen, zubní kaz a citlivost zubů, přičemž ženy se s těmito potížemi potýkají častěji než muži. Roli hraje také věk – s jeho nárůstem se zvyšuje riziko vzniku zubního kamene a ústupu dásní. Zubní kaz a problémy se zubním plakem se pak nejčastěji objevují u osob ve věku 30 až 50 let.
Správná prevence může riziko vzniku zubních problémů výrazně snížit a předejít tak náročným lékařským zákrokům. Přehlížení obtíží naopak může vést k závažnějším problémům – přetrvávající potíže v ústní dutině mohou být provázány i s dalšími zdravotními komplikacemi. Kombinujte profesionální dentální hygienu s každodenní domácí péčí, protože obě složky se vzájemně doplňují.
Vojenská zdravotní pojišťovna poskytuje svým pojištěncům příspěvek na dentální hygienu až do výše 500 Kč ročně. U pojištěnců od 18 let je podmínkou absolvovaná preventivní prohlídka u praktického lékaře (nikoli u stomatologa) v posledních 24 měsících.
Více informací na: https://www.vozp.cz/prispevek/dentalni-hygiena
O Vojenské zdravotní pojišťovně
Vojenská zdravotní pojišťovna České republiky od roku 1993 zajišťuje zdravotní péči prostřednictvím špičkových odborníků ve vojenských i civilních zdravotnických zařízeních a lázeňských domech.
O svých 700 tisíc pojištěnců pečuje prostřednictvím smluvní zdravotnické sítě po celé ČR, která zahrnuje přes 25 tisíc poskytovatelů.
Kontakt pro média
Stance Communications, s.r.o.
Kateřina Uhrová
Senior Account Executive
Tel.: +420 724 952 213
E-mail: katerina.uhrova@stance.cz
www.stance.cz
