Alergie jsou na vzestupu. Co je spouští a jak se bránit?
Praha, 26. března 2026 – Nezdravý životní styl, prostředí plné toxinů a řada dalších faktorů je zdrojem alergií, tedy onemocnění, jehož výskyt se za posledních dvacet let v Evropě zdvojnásobil. Vojenská zdravotní pojišťovna vysvětluje příčiny této epidemie a radí, co bychom proti ní mohli dělat.
Alergie je nadměrná a nepřiměřená reakce imunitního systému na látky, které jsou v našem životním prostředí jak nezvyklé, tak i běžné. „Alergickou reakcí může být rýma, kožní problémy, různé druhy ekzémů, ale také anafylaktický šok, což je život ohrožující alergická reakce vyžadující okamžitou lékařskou pomoc,“ říká konzultant Vojenské zdravotní pojišťovny MUDr. Milan Prokop.
Jednou z příčin alergických onemocnění je rostoucí množství cizorodých a nepřirozených prvků v našem životním prostředí, které je stále více znečištěné a plné škodlivin. S nimi se musí náš organismus vypořádat, ovšem alergeny přijímáme i ve stravě. „Mezi spouštěče alergií patří konzervované a uměle připravené potraviny, které obsahují řadu chemických látek oslabujících náš imunitní systém. Významnou roli hraje rovněž nadměrný pobyt v uzavřených prostorách, kde dýcháme chemické výpary z plastů, nábytku či dezinfekcí a kde se nachází spousta bakterií, virů, spor plísní a roztočů,“ pokračuje MUDr. Prokop. Mezi rizikové faktory alergických onemocnění patří nezdravý životní styl, například nedostatek pohybu a z toho plynoucí obezita, které mohou riziko vzniku alergie klidně i zdvojnásobit.
Jak poznáme, že trpíme alergickým onemocněním? Projeví se problémy s dýcháním, ucpáním nosu, kýcháním, otoky a svěděním očí, jindy vyrážkou, bolestmi břicha, hlavy, horečkami, průjmem, zvracením nebo únavou. „Když se chcete alergií zbavit, musíte se zbavit především kontaktu s alergenem. Alergiím se dá také předejít zdravým životním stylem, životosprávou a včasným rozpoznáním prvních příznaků a odbornou lékařskou péčí,“ dodává konzultant Vojenské zdravotní pojišťovny MUDr. Milan Prokop.
Mezi tipy pro běžný život bez alergií pak patří pravidelné vysávání, ideálně s HEPA filtrem, praní ložního prádla na vyšší teploty, byt bez koberců a těžkých závěsů, kde se drží prach, používání čističky vzduchu, zejména v pylové sezóně. Ochranným faktorem může být i častý pobyt v přírodě.
Díky široké nabídce preventivních programů a příspěvků pomáhá VoZP alergikům lépe zvládat každodenní potíže i předcházet jejich zhoršování. Patří zde například podpora zdravého životního stylu, včasná diagnostika i cílené benefity pro děti i dospělé. Více informací na https://www.vozp.cz/prispevky-na-prevenci; https://www.zdravisvozp.cz/benefity
O Vojenské zdravotní pojišťovně
Vojenská zdravotní pojišťovna České republiky od roku 1993 zajišťuje zdravotní péči prostřednictvím špičkových odborníků ve vojenských i civilních zdravotnických zařízeních a lázeňských domech.
O svých 700 tisíc pojištěnců pečuje prostřednictvím smluvní zdravotnické sítě po celé ČR, která zahrnuje přes 25 tisíc poskytovatelů.
Kontakt pro média
Stance Communications, s.r.o.
Kateřina Uhrová
Senior Account Executive
Tel.: +420 724 952 213
E-mail: katerina.uhrova@stance.cz
www.stance.cz
Fotogalerie (1)
